胃痛胃溃疡可以喝台湾高山茶吗?
答案:
对于“台湾高山茶是否适合胃痛胃溃疡的人喝”这个问题,我们的建议是:
一、如果有医嘱,首要是听从医生根据你个人身体情况(胃痛胃溃疡)对于“能不能喝台湾高山茶”的指导意见;
二、基于台湾高山茶茶叶的成分与功效分析,胃痛胃溃疡是可以喝台湾高山茶,喝台湾高山茶的好处以及饮用需要注意哪些问题请查看以下分析。
分析:

胃痛胃溃疡能否喝台湾高山茶,我们先来看看喝台湾高山茶的好处:
台湾高山茶在发酵过程中,茶多酚因发生氧化反应而使其含量有所降低。茶多酚对胃黏膜有一定的刺激性,茶多酚减少后,其刺激性也随之减弱。而且台湾高山茶中含有多种有益成分,例如,茶黄素和茶红素等成分可以在胃黏膜表面形成一层保护膜,起到保护胃黏膜免受胃酸刺激的作用。另外,一些研究还发现发酵茶对幽门螺杆菌有一定的抑制作用,幽门螺杆菌感染是导致胃溃疡的重要因素之一。
所以,胃痛胃溃疡是可以喝台湾高山茶的,但在饮用的过程中也需要科学合理的场景、饮用量、浓度等,不喝浓不过量。具体请看下面的功效介绍以及喝茶建议和注意事项。
台湾高山茶的功效
预防心血管疾病:中的茶色素在调节血脂、抗脂质过氧化、清除氧自由基、抗凝及抑制动脉斑块形成中发挥着的重要作用,这对心脑血管疾病的预防和治疗有显著意义。
强壮骨骼:中的多酚类有抑制破坏骨细胞物质的活力,起到强壮骨骼的作用。
温补脾胃:经过发酵以后,属于温性的食材,具有温补脾胃的功效,对于脾胃虚寒导致的恶心、呕吐、食欲不振等症状具有缓解作用。
同时还有提神醒脑、消炎杀菌、延缓衰老等功效。
需要注意的是,茶叶中所含的功效并不能代替药物,如身有疾应及时就医。
喝茶建议
不同患者对台湾高山茶的耐受性不同。患者在饮茶过程中如果出现胃部疼痛加剧、反酸、恶心、呕吐等症状,应立即停止饮用,并及时咨询医生的建议。
重要提醒
出现以下场景的胃痛胃溃疡者,建议不要喝茶(如果重复了当是重点提示):
一、服药期间:在服用药物前后2小时不建议喝台湾高山茶,特别是浓茶,以免影响药效。
二、空腹饮用:空腹喝台湾高山茶,有可能导致人体内电解质平衡紊乱,出现心慌、头晕、四肢无力、恶心反胃等(醉茶)现象。
三、睡前4小时:不建议在睡觉前一段时间喝台湾高山茶,除影响入睡难及睡眠质量外,还可能加重休息其间的肾脏负担。
台湾高山茶属于,营养成份请参考下表
| 红茶营养成分表(部份) | |
| 含量参考:约每100克茶叶中的含量 | |
| 能量 | 324 千卡 |
| 脂肪 | 1.1 g |
| 钾 | 1934 mg |
| 钠 | 14 mg |
| 铁 | 28.1 mg |
| 锰 | 49.8 mg |
| 硒 | 56 μg |
| 镁 | 183 mg |
| 铜 | 2.56 mg |
| 磷 | 390 mg |
| 钙 | 378 mg |
| 锌 | 3.97 mg |
| 烟酸(烟酰胺) | 6.2 mg |
| 维生素b2(核黄素) | 0.17 mg |
| 维生素c(抗坏血酸) | 8 mg |
| 不溶性膳食纤维 | 14.8 g |
| 碳水化合物 | 59.2 g |
| 维生素e | 5.47 mg |
| 维生素a | 645 μg |
| 蛋白质 | 26.7 g |
| 营养成份仅作参考,茶叶的生长环境(土壤、海拔、气候等)不同以及制作工艺的差异都有可能导致内含物质的差异。 | |
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